Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego zdrowia w przyszłości. To czas, w którym…
Lubisz śniadania na słodko, jednak chcesz odżywiać się lekko i zdrowo? Świetnym wyborem będzie muesli. Płatki orkiszowe, owsiane czy żytnie…
Coraz częściej mówi się o tym, ze miód manuka uważany jest za najzdrowszy miód na świecie. Znalezienie się na podium…
Jesień i zima to czas w roku, kiedy spada nasza odporność. Wzmagający się stres i przemęczenie sprawiają, że potrzebujemy dodatkowego…
When life gives you lemons, make lemonade! I choć angielskiego powiedzenia nie należy interpretować dosłownie, warto tym razem wziąć sobie tę…
Żyjemy w czasach, w których cukier stał się naszym wrogiem. Znajduje się on w wielu produktach, co ma wpływ na…
Pandemia to czas, który ograniczył każdego z nas i wpłynął na mobilność społeczeństwa. COVID-19 odcisnął piętno na każdym aspekcie codziennego…
Tego rodzaju spotkania to nagroda dla pracowników za dobrze wykonaną pracę. Bankiet firmowy to także często okazja do świętowania sukcesu…
Drób to nie tylko źródło białka, to także źródło wartości odżywczych, jakich potrzebują osoby trenujące na siłowni lub wykonujące duży…
Organizacja przyjęcia wigilijnego dla pracowników to nie lada wyzwanie. Mimo że najczęściej jest to część obowiązków, które są przydzielane do…
