Żyjemy w czasach, w których cukier stał się naszym wrogiem. Znajduje się on w wielu produktach, co ma wpływ na…
Pandemia to czas, który ograniczył każdego z nas i wpłynął na mobilność społeczeństwa. COVID-19 odcisnął piętno na każdym aspekcie codziennego…
Tego rodzaju spotkania to nagroda dla pracowników za dobrze wykonaną pracę. Bankiet firmowy to także często okazja do świętowania sukcesu…
Drób to nie tylko źródło białka, to także źródło wartości odżywczych, jakich potrzebują osoby trenujące na siłowni lub wykonujące duży…
Organizacja przyjęcia wigilijnego dla pracowników to nie lada wyzwanie. Mimo że najczęściej jest to część obowiązków, które są przydzielane do…
Posiłek profilaktyczny, to posiłek, który zapewnia pracownikom ich pracodawca. Ciąży na nim taki obowiązek w przypadku pracowników pracujących w ciężkich…
Od dłuższego czasu panuje moda na życie fit. To dobry trend, dlatego warto z nim podążać. Niemniej jednak należy zachować…
Popularność diety wegańskiej rośnie z dnia na dzień i zyskuje wielu zwolenników. To, co przemawia za jej stosowaniem, to przede…
Zmiana nawyków żywieniowych nie jest prostą sprawą. Wymaga nie tylko samodyscypliny, ale i systematyczności, punktualności w spożywaniu posiłków i powtarzalności.…
Spożywanie posiłków to nasza potrzeba fizjologiczna. Niemniej jednak nie polega ona na tym, aby tylko i wyłącznie jeść. Istotą spożywania…
